Книга: Мужчина и женщина: искусство любви Автор: Диля Еникеева Год: 2004 Страниц: 445 Формат: pdf Размер: 3.48 Мб Качество: хорошее Язык: русский _ Эта энциклопедия – для всех и для каждого, независимо от пола и возраста. Быть может, вы ещё юны или уже находитесь в зрелом возрасте, сексуально неопытны или имели в прошлом немало любовных приключений, одиноки или отчаянно скучаете в моногамном браке,– в любом случае вы найдете здесь немало практических советов. Родители узнают много полезных сведений о развитии либидо детей и преодолении проблем подросткового возраста, юноши и девушки – о том, как строить сексуальные отношения с партнером, взрослые люди – как преодолеть затруднения в достижении сексуальной удовлетворенности, если таковые имеются, супруги со «стажем» – как избавиться от сексуальной скуки и апатии, гурманы смогут добавить пикантную «изюминку» в свое сексуальное меню. _ Содержание: Раздел 1. МАЛЬЧИКИ И ДЕВОЧКИ • Мама, расскажи мне «про это» • «Скользкая» тема • Трудный возраст: для подростка или его родителей? • Три времени либидо • А что делать родителям? • Гормональный бунт • Признаки полового созревания у девочек • Признаки полового созревания у мальчиков • Мальчик становится мужчиной • Тестостерон зовет к победе • Сексуальность мальчиков • Сексуальность девочек • Мальчик девочку любил • «Взрослые не должны вмешиваться в любовные дела детей» • «Марь Ванна, я вас люблю!..» • Напрасные волнения мальчиков • Комплексы есть у каждого • Почему развивается комплекс неполноценности • «Я не такой, как все…» • «Мне не нравится моя внешность» • Почему подростки мастурбируют • Как предотвратить мастурбацию у ребенка • Получится или не получится?.. • Любопытство сгубило не только кошку • И всего-то! (как это бывает самый первый раз) • Почему девочки расстаются со своей девственностью • Ранняя половая жизнь • Первое фиаско и его печальные последствия • Возраст полноценного секса • Любовь без секса • Парочка способов половой разрядки • Растление и совращение ребенка • Охотницы до мальчиков • Повышенный интерес к сексу • Беспорядочная половая жизнь • Две крайности неправильного воспитания • Хороши ли «ежовые рукавицы»? • Что делать родителям влюбленного подростка? Раздел 2. СОКРОВЕННОЕ ИЗ ЖИЗНИ МУЖЧИНЫ • Половые гормоны эротизируют психику (с пятнадцати до восемнадцати) • Чем чаще, тем лучше (с восемнадцати до двадцати) • Без проблем (с двадцати до тридцати) • Могу, но не очень хочется (с тридцати до сорока) • Меняю сорокалетнюю на двух двадцатилетних (от сорока до пятидесяти) • Тестостерон уже не зовет (после пятидесяти) • Старый конь борозды не портит (до ста пятидесяти) • Половые долгожители • Морским узлом завязал?.. (вынужденное воздержание) • Надо ли беречь «золотой запас»? • Чтоб хотелось и моглось • «Доктор, все ли у меня нормально?» • Сексологическая норма — понятие относительное • Целый час удовольствия или боли? • Кому нужен длительный половой акт? • Опытный ли вы любовник • Что могут «сексуальные гиганты»? • «Скелет в шкафу» • Робкий мужчина • Барьер общения • Платоническая любовь прекрасна и возвышенна, но… • Отношение мужчины к сексу после секса • Сексуально неудовлетворенный мужчина • «Я не имею успеха у женщин» • Проблемы общения • «Я не умею ладить с людьми» • Язык тела • Как научиться общаться с женщиной • Как продемонстрировать женщине, что вы ею заинтересованы • Игры, в которые любят играть женщины • Учимся ухаживать • Как понравиться женщине • Как понравиться женщине (второй этап) • Как определить, проявляет ли женщина к вам интерес • Низкая самооценка • Как справиться со случайными неудачами • Как повысить самооценку • Как преодолеть свои недостатки • Тренинг для повышения уверенности в себе • ренинг по преодолению скованности • Тренинг для тех, кто испытывает чувство вины, или стыда, или отвращения к сексу • Познайте и полюбите себя • Тренинг для тех, кто полагает, что секс его не интересует • Как преодолеть страх перед интимными отношениями • Тренинг для мужчин, сомневающихся в своих половых способностях • Радость дарить наслаждение • Как стать хорошим любовником • Самый лучший любовник • Как улучшить вашу сексуальную жизнь Раздел 3. СОКРОВЕННОЕ ИЗ ЖИЗНИ ЖЕНЩИНЫ • В ожидании любви • Расцвет • «Сорок пять — баба ягодка опять» • Далее — без ограничений • У женщины нет возраста • Любви все возрасты покорны • Любимой женщины не бывает много • Лучше быть полной и душевной, чем тощей и злющей • «Волчий» голод и «муки после обжорства» • «Доктор, а что такое оргазм?» • Полтора часа блаженства • Отношение женщины к сексу после секса • Мифы о женском оргазме • Клиторный оргазм «реабилитирован» • «Правильный» или «неправильный» оргазм • «Почему я не летаю?» • Такой труднодостижимый и такой уязвимый… • «Я фригидна…» • Бывают ли фригидные женщины? • Равнодушие к сексу • Отвращение к сексу • Разочарование первой ночи • Сексуально неудовлетворенная женщина • Эротически неразбуженная женщина • «Я его не люблю» • «Иногда просто лень» • Тени прошлого • Не все «Золушки» находят своего принца • «Все девчата парами, только я одна» • Наверстываем упущенное • Если секс вам неинтересен • Если вы одиноки • Низкая самооценка • У женщин свой «скелет в шкафу» • Чувство собственного достоинства • Ревизия прошлого • Как относиться к собственным недостаткам • Как повысить самооценку • Как бороться с недоброжелателями • «Игра в «перетягивание каната» • Как достичь равноправных отношений • Как научиться добиваться своего • Как привлечь внимание мужчины • Желание нравиться • Мы выбираем, нас выбирают • Учимся кокетничать • Игра взглядами • Шире бредень • Самый беспроигрышный путь к сердцу мужчины • Это он! Раздел 4. ПОСТЕЛЬНЫЕ ТАЙНЫ • Если ли у нас секс? • Основное различие между мужчиной и женщиной • Эти непонятные женщины… • Эти непонятные мужчины… • Мужчины и женщины разные • «У меня нет настроения заниматься сексом» • «У неё никогда нет настроения» • Что влияет на женский оргазм • В погоне за оргазмом • Оргазм не самоцель • Сексуальное несоответствие • «Сексуальный аппетит» • Половая конституция • Компромисс в постели • «Сексуальный марафон» • «Размерами не совпадаем» • Сексуальные суеверия • Сексуальные предрассудки • Сексуальная эрудиция • Что мешает нам быть сексуально раскованными?.. • Диапазон приемлемости • Сексуальная скованность • Комплексы, связанные с сексом • Сексуальное поведение мужчин и женщин • Сексуальность и сексапильность женщины • Сексапильность мужчины • Что привлекает мужчин в женщинах • Духовная сторона секса — любовь • Удовлетворены ли вы друг другом сексуально • Тело — чуткий инструмент для опытного музыканта • «Поговори со мною, милый…» • Мечты, фантазии и реальность • Почему женщины притворяются в постели? • Объективные признаки женского оргазма • Какие признаки оргазма можно симулировать • Как решить проблему оптимально • Можно ли разбудить «спящую красавицу»? • Как разнообразить интимную жизнь • Постельный этикет Раздел 5. О ЛЮБВИ ХОРОШЕЙ И РАЗНОЙ • Любовь или сексуальное влечение? • Психоэротическая настроенность • «Любимой — сто комплиментов в день!» • Сыграем эротическую увертюру на теле партнера • Любовные игры • Мужчины тоже любят ласки • Принципы интимного общения — нежность, терпение и взаимопонимание • Главное в сексе — это ласки • Для чего нужна прелюдия • Клиторные ласки • Техника куннилингуса • Точка Джи и другие эрогенные зоны • Техника феллации • Что не нравится мужчинам во время феллации • Как дать наслаждение женщине • Самая «скучная» позиция полового акта • «Нескучные» позиции • Как стать половым гигантом • Постигра Раздел 6. КИТАЙСКАЯ ГРАМОТА • Дао любви • Тантрический секс • Пролонгированный половой акт • «Давай попробуем по-другому» Раздел 7. СЕКС С ИЗЮМИНКОЙ • Играйте в эротические игры • «Сладкое рабство» • Секс в неожиданных местах • Сексуальные игрушки ПОСЛЕСЛОВИЕ
|